2017-04-27から1日間の記事一覧

ハバナ再び!

どうも^^ ツイッターでも囁きましたが、今朝、朝食食べてから御手洗へ 行ったら出るものが出なくて本当に苦しかったです。何で便秘になったのかな? ウオーキングやって、きな粉ドリンク何杯も飲んで、スクワット、リンゴ、ネーブル、 そしてサラダ油をあ…